Tari Sebagai Media Ekspresi Diri
Tari Sebagai Media Ekspresi Diri
Tari merupakan bentuk ekspresi diri yang memungkinkan seseorang menyalurkan perasaan dan pikirannya melalui gerak tubuh. Setiap gerakan dapat menggambarkan emosi tertentu—seperti kegembiraan, kesedihan, kemarahan, atau cinta.
Bagi penari, tari menjadi media untuk berkomunikasi tanpa kata. Ia dapat bercerita, menyampaikan pesan sosial, atau mengungkapkan pengalaman batin melalui gerak dan irama.
Selain itu, seni tari juga menjadi sarana terapi emosional. Banyak penelitian menunjukkan bahwa menari dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan rasa percaya diri, dan memperkuat kesehatan mental. Dengan demikian, tari bukan hanya seni, tetapi juga bagian dari keseimbangan jiwa manusia.
Komentar
Posting Komentar